Moody Month: Cycle Tracker per Android

Moody Month: Tracker del ciclo - Ottimizzazione del tuo benessere

Moody Month: Cycle Tracker è un'applicazione gratuita per Android progettata per aiutare le donne a ottimizzare il loro benessere mentale e fisico fornendo loro una previsione ormonale giornaliera e supporto per il ciclo mestruale, l'umore e i sintomi. L'app è sviluppata da We Are Moody e è classificata nella categoria Lifestyle con una sottocategoria Salute e Fitness.

L'app consente agli utenti di leggere la loro previsione giornaliera e imparare come ottimizzare il loro benessere con consigli facili da seguire su umore, alimentazione e fitness per bilanciare gli ormoni. L'app fornisce suggerimenti scritti da un team di esperti di salute femminile, tra cui endocrinologi, psichiatri, medici, cardiologi, ginecologi, nutrizionisti ed esperti di fitness. Gli utenti possono registrare il loro umore e i sintomi, inclusi livelli di energia, umore e stress, per ricevere supporto giornaliero e consigli sul benessere. Possono anche consultare rapporti in tempo reale dei loro registri di umore per identificare schemi nei loro umori e sintomi e iniziare a capirsi meglio. Con Moody Month, gli utenti possono accedere a contenuti mirati a supportare i loro umori e sintomi più comuni, inclusa l'educazione, consigli nutrizionali, ricette, movimento e pratiche di consapevolezza focalizzate sulla creazione di routine e abitudini salutari in relazione a stress, affaticamento, gonfiore e altro ancora.